胎毒其实是一种民间的说法,而在西医中并无“胎毒”一说。所谓“胎毒”其实就是指新生儿急性过敏反应,症状表现为在婴儿皮肤上的皮疹现象,如新生儿湿疹、黄疸、脂溢性皮炎等。这些过敏反应,并不是由什么毒引起的,而是受遗传或其他因素影响而产生的。所以孕妈妈不用因为担心而去排胎毒,若方法不当,反而会危害胎儿和自己的健康。
辟谣
我国很多地方都非常流行“吃鹅蛋去胎毒”,其实这种做法完全没有必要,一起听听专家怎么说。
北京美中宜和妇产科周晓也主任医师表示,“胎毒”医学上并不存在,更不必说任何关于“清胎毒”的食物有没有效果了。如果想要宝宝出生后健健康康,孕期合理饮食,均衡营养才是更重要的。
鹅蛋富含多种蛋白质,蛋黄中有大量卵磷脂,对人脑和神经组织的发育有益,其中的矿物质和维生素等营养成分也较易被人体吸收。适当吃鹅蛋对孕妇身体好,但是食用鹅蛋过多,摄入的蛋白质就会更多,这样就会增加尿酸,容易引发痛风,还会增加肾脏负担。另外,鹅蛋和鸭蛋、鸡蛋的成分都差不多,说鹅蛋能清胎毒的说法显然是站不住脚的。
应对
既然了解根本就没有什么“胎毒”,那么在孕期如何做,可以预防宝宝出生后出现急性过敏反应呢?孕妈们可以这样做:
1.合理饮食。怀孕期间注意饮食的合理搭配,多吃滋阴润燥、生津养肺的食物和当季水果,少吃辛辣、油炸、油腻的食物,保持大便通畅。滋阴润燥的食物包括,冬瓜、莲藕、蘑菇、海带、洋葱、芹菜、木耳、胡萝卜、苹果、香蕉等。
2.筛查过敏原。如果孕妈妈是过敏体质,建议去大医院的变态反应科(皮肤过敏科)详细筛查过敏原,并认真听取专家建议,避免宝宝从母乳中获得这种过敏原。
3.保持健康的生活方式。孕期注意生活规律,保证充足的睡眠,才能保障肌体的平衡,提高免疫力。
4.切勿乱吃药。孕妈妈千万不要盲目吃一些“清胎毒”的药物,因为某些“清胎毒”偏方、龟苓膏或凉茶,所含成分不适合孕妇饮用,盲目服用有隐患。
如果宝宝出生后,出现了这些过敏反应,又该怎样做呢?
湿疹
如果父母双方都是过敏性体质,那么宝宝很容易出现过敏性体质,从而引发湿疹。除遗传因素外,室内的温度、湿度若不合适,太干燥、太冷,房间内的灰尘太多,或者宝宝的衣服没有洗干净,残留了化学制剂等因素,也都会诱发湿疹,或者使湿疹加重。
对于比较严重湿疹,妈妈们可以在医生的指导下,合理用药。比如说口服抗过敏的药物如扑尔敏或氯雷他定、维生素C、维生素B等,但前提一定是征得医生的建议,不要随意给宝宝用药。
如果是急性湿疹,也要在医生的指导下用药,比较常见的、可以短期使用的是:强的松、地塞米松(皮质类固醇激素),口服或静脉注射,都能很快控制症状。肤轻松、恩肤霜、肤疾宁等也属于激素类药膏,也是在医生指导下,仅短期使用。钙调磷酸酶抑制剂比如他克莫司软膏抗炎作用较强,对湿疹也有较好的疗效。
湿疹的治疗是多方面的,单靠药物是比较困难的,应该是药物和生活饮食共同调节。
黄疸
新生儿黄疸是血液胆红素水平增高的结果。胆红素是红细胞破坏所致。婴儿出生后会有大量红细胞破坏,是因为胎儿高血红蛋白现象到出生后会被纠正。加上新生儿肝脏功能尚不成熟,致使大量红细胞代谢产生的胆红素堆积于体内,出现黄疸。
新生儿黄疸分为生理性和病理性两种。超过半数的宝宝在出生72小时后,都会出现生理性黄疸。生理性黄疸属于正常现象,一般不需要治疗就会自然消退。然而,当宝宝有溶血、感染以及胆道闭锁、甲状腺功能异常等先天性疾病时,就会发生病理性黄疸。病理性黄疸如果不及时治疗,可能会对宝宝的神经系统造成永久的伤害。
生理性和病理性黄疸并无绝对界限。一般住院3—4天,也就是宝宝在黄疸最明显的时候出院。因此,宝宝出院前医生都会检查黄疸情况,如果宝宝黄疸较重,会建议稍迟出院,以便观察和治疗。回家后,宝宝的黄疸应该继续消退,如果宝宝的黄疸迟迟不退,或者反而加深时,尤其是伴有精神萎靡、不吃奶等情况时,爸爸妈妈应尽快到医院确诊和治疗。
脂溢性皮炎
婴儿脂溢性皮炎也称婴儿脂溢性湿疹,多见于生后10周内的婴儿,多发于皮脂腺分布稠密的部位,如头皮、前额、眉间、双颊、鼻唇沟,表现为红色斑片,表面有黄色油腻性鳞屑。发病原因并不清晰,可能和体质有关。维生素B2的缺乏也会引起婴儿脂溢性皮炎。
宝宝如果患脂溢性皮炎,可以用植物油或润肤油涂抹于痂皮上,揉搓动作要轻,千万不要擦破了宝宝的皮肤,待痂皮慢慢软化后再用婴儿洗发精清洗即可。如果皮炎严重的话,要在医生的指导下涂含有抗生素或糖皮质激素的药膏,如复方咪康唑霜或红霉素软膏等。
注意事项
1.注意宝宝的个人卫生
勤洗澡,让宝宝的肌肤远离各类细菌病毒,每次清洗完记得给宝宝涂抹护肤霜。勤剪指甲,避免宝宝抓挠导致过敏加重。
2.新妈妈注意饮食
如果新妈妈吃的食物中有任何刺激性的物质都会通过母乳传给宝宝,因此为了不加重宝宝的过敏反应。新妈妈应该调整饮食,适当吃清热解毒、消肿的食物,比如绿豆海带汤、薏米赤小豆汤等。
3.做好宝宝的防晒
如果将四肢、额面都会暴露在阳光下,会加重过敏,一定要注意给宝宝做好防晒工作,可以尽量给宝宝做好物理防晒措施(比如戴好太阳帽等),而且尽量带宝宝去阴凉的地方玩耍。
4.给宝宝穿宽松衣物
宝宝的衣物尽量宽松,不要让过敏的局部紧贴着衣服,不透气、反复的摩擦都会加重过敏反应。