同义词孕期同房
有了宝宝,准爸准妈的生活都有了很多变化,在喜悦之余,也难免会平添一些小烦恼。比如,为了胎宝宝的健康,性生活就不能像孕前那么随心所欲了。
孕早期
孕早期胎盘还没有完全形成,胚胎着床不是很稳定,孕激素的分泌还不充分。这时候过性生活可能会引起一些麻烦:
1.准妈妈性高潮时可能引起子宫收缩,导致流产、胎膜早破。
2.准爸爸精液中前列腺素可能激发子宫收缩,导致胎盘剥离而流产。
3.如果生殖器没有清洗干净而进行性生活,可能引起宫内感染。
4.如果准妈妈年龄大、血压高,甚至有流产史,则更容易流产。
但这并不是说孕早期完全不能有性生活,孕早期性生活对胎儿的影响是因人而异的,并没有大家想像中的那么可怕。当下医学证明孕早期性生活和流产没有必然的联系。西方专家的研究表明,怀孕早期的性生活不会增加流产的几率。所以英国、美国以及很多其他国家的医生都普遍认为,怀孕早期的性生活是安全的。只要孕早期身体一切正常,西方的医生多半会建议不必停止性生活。
不过孕早期过性生活对胎宝宝来说仍然存在巨大的风险,特别是准妈妈存在一些特殊情况时。因此,孕早期过性生活需谨慎,建议最好咨询医生。
孕早期性生活的适宜姿势
正上位:妻子平躺着,丈夫与妻子面对面的姿势。妻子把腿伸直或轻轻弯曲膝盖,双腿分开呈拥抱的姿势。但是不要压迫孕妇的肚子,不要插入太深。
交叉位:妻子双腿分开,丈夫一只腿放在中间的姿势。丈夫把双臂放在妻子身体一侧,使两个人的身体稍有交叉。这个姿势不会插入太深,对孕妇影响小。
伸展位:妻子双腿伸直平躺,丈夫用双臂支撑住自己的身体插入的姿势。因为没有腹部压迫感,也不会插入很深,是适合孕早期的体位。
孕中期
这个时期是整个孕期中准妈妈身体状况最好的时期,妊娠反应基本结束,胎盘已完全形成,胎宝贝与母体的连接较紧密,并且,此时期内由于体内孕激素和催产素酶的水平较高,子宫较为安静,妊娠已进入相对安全期,不易诱发宫缩。准妈妈和准爸爸可以相对安心地进行性生活。
孕中期适度地同房,有益于夫妻恩爱和胎儿的健康发育。国内外的研究表明:孕期夫妻感情和睦恩爱,孕妇心情愉悦,能有效促进胎儿的生长和发育,生下来的孩子反应敏捷,语言发育而且身体健康。
另外,精液中含有一种精液胞浆素。它具有与青霉素相媲美的抗菌功能,能够杀灭葡萄球菌等致病菌,可以清洁及保护准妈妈的阴道,减少阴道炎症的产生。
而且,准妈妈这段时期骨盆周围的血流量增大、阴部充血、阴道分泌物或湿润感也会增加,更容易产生快感,准爸爸的感觉可能也会更好。此时性生活的质量通常都会高于从前,让夫妻之间的感情更加升温。
准爸爸准妈妈在孕中期进行性生活时,应该注意:
1.做好个人卫生。做爱前后双方都要清洗下身,手同样需要清洗干净,指甲要修剪好。性爱时准爸爸避免用手抚摸甚至深入引导,以免引发细菌感染。
2.选择温柔前戏。经过孕早期的担心和忍耐,妻子对性生活也有较大的期望,但对胎宝宝的担心容易贯穿整个性爱过程。准爸爸应该在前戏时用甜蜜的话语、温柔的动作,耐心等待妻子进入状态后再插入,以免妻子过于紧张而影响胎宝宝的健康和破坏性爱气氛。
3.不要过于激烈。尽管孕中期妊娠比较稳定,但准爸爸仍然要控制力量和速度,不要插得太深、太快,也不要频繁变换体位。在做爱过程中妻子如果有任何不适的感觉,比如腹部肿胀或疼痛、眩晕等,都要立刻停下来。
4.孕中期同房的频率不宜过多,每周1-2次为宜。如果孕妈妈不愿意同房,准爸爸应该尊重孕妈妈的意愿,不能强行同房。
虽然孕中期同房相对比较安全,但是既往有流产史、本次妊娠有流产先兆如阴道出血、下腹痛等;本次妊娠为妊娠高血压、胎盘位置低的准妈妈应避免或减少性生活。
孕中期性生活的适宜姿势
1.女上位:女方跨坐在男方的身上,以便掌控性交的深度和角度。
2.男上位:男方务必伸开双手支撑身体,避免压迫女方腹部。
3.前侧位:男女双方面对面侧躺,男方从正面进入。
4.后侧位:女方以舒服的姿势侧躺,男方从后面进入。
孕晚期
准妈妈进入孕晚期后,腹部逐渐膨胀起来,性欲也会减退。在这个阶段胎宝宝也在迅速生长,对于任何外来刺激都非常敏感,因此要避免给予机械性的强刺激。
因此建议在孕晚期要减少性生活的频率,在临产前4周时必须禁止性交。经调查发现,在产褥期发生感染的产妇,50%在妊娠的最后4周夫妻性交过。如果在分娩前3天性交,20%的妇女可能发生严重感染,感染不但威胁着即将分娩的准妈妈的安全,也影响着胎宝宝的安全,可使胎儿早产。
准爸爸和准妈妈在孕晚期性生活时应注意:
1.孕期阴道分泌物增多,抵抗力下降,性交前,夫妻双方应清洁外阴,保持卫生。
2.性交前的密切接触阶段,丈夫可以抚摸,但不要将手指伸入阴道,以免损伤阴道,造成细菌感染。
3.性交时间、强度要适当,动作要和缓,避免过强刺激;持续时间相应缩短(1-3分钟)。
4.妊娠晚期性生活会造成胎膜早破,所以妊娠28—32周间,性生活次数应减少,强度减弱,姿势以不压迫腹部位原则。
孕晚期性生活的适宜姿势
在孕晚期,准妈妈庞大的腹部让很多姿势都变得别扭。这时可以更多考虑后进式,如女性侧躺,或双手扶床采取跪姿,丈夫从后进入,这样他在做爱的同时还可帮助妻子按摩背部。
Q&A
Q:手触摸阴道或阴道周围,是否会导致细菌进入而影响胎儿呢?
A:一般来说,只要夫妻双方在进行性生活前充分作好包括手部的个人卫生,这种担心是不必要的。但是,如果夫妻中有皮肤疱疹的(如粉刺等),就应该要加以注意了。因为性生活之外的接触方式也会导致疱疹的传播。如果口部周围患有疱疹,就应该停止性生活甚至是接吻等亲密活动。
Q:对孕期性生活没有兴趣正常吗?
A:正常的。有些准妈妈确实对怀孕期间的性生活提不起兴趣。因为你身体的巨大变化一定会改变你的孕期性生活。比如疲惫,或者被孕吐困扰而导致你不想过孕期性生活,尤其是在怀孕早期。但你的性欲通常会在怀孕中期复苏,开始对怀孕期间的性生活感兴趣。不过,到了怀孕晚期,你的欲望可能又会随着分娩的到来和你肚子的变大而再次减弱。
Q:孕期性生活高潮会有什么不好的影响吗?
A:一般来说孕期性生活高潮后子宫会有收缩,但是会很快平复并不会对胎儿造成影响的,、持续时间不长的宫缩对胎儿也是一种锻炼;若发现有腹痛等不适建议立刻入院检查治疗,以防发生宫内窘迫。