食品添加剂E110是一种毒性较强的食品添加剂，它是一种合成颜料，主要用于食品中，以给食品添加颜色。E110的主要成分是苯并芘，它具有致癌、致突变、致畸形等毒性，多吃会对健康造成危害，特别是对儿童和孕妇的健康影响更大。因此，我们应该尽量避免食用含有E110的食品，尤其是儿童和孕妇，应该更加注意。此外，我们还应该多关注食品安全，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃添加了食品添加剂的食品，以保护自己的健康。
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