药物在治疗疾病和保障健康方面起到重要作用，但是一些常用药物可能会对睡眠质量产生影响。
1. 镇静剂和安眠药：这些药物常常用于治疗焦虑和失眠，但长期使用可能导致睡眠质量下降和依赖性。
2. 抗抑郁药：一些抗抑郁药物可能影响睡眠，导致入睡困难、梦呓和睡眠中断。
3. 利尿药：利尿药可能导致频繁的尿意，影响夜间睡眠的连续性和质量。
4. 可的松类药物：可的松类药物常用于治疗炎症和免疫性疾病，但有时会引发失眠和疲劳。
5. 咖啡因类药物：包括咖啡、茶和一些非处方药物中的咖啡因都可能导致失眠和睡眠质量下降。
如果你在服用某种药物并发现睡眠质量下降，建议及时咨询医生，调整用药方案。
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