如何快速治愈蚊虫叮咬

蚊子是一种令人讨厌的东西，它会破坏原本愉快的户外时光，尤其是在春季和夏季。除此之外，世界某些地区的蚊子还会携带危及生命的疾病，例如疟疾和登革热。然而，在大多数情况下，蚊虫叮咬最糟糕的是留下发痒的发炎点。幸运的是，这些症状通常很容易通过家庭疗法和非处方药治疗。

治疗蚊虫叮咬

1用肥皂和冷水清洁伤口。尽快用肥皂和水轻轻清洗咬伤及其周围区域。这可以帮助缓解瘙痒和预防感染。冲洗掉所有肥皂，然后用干净的毛巾轻轻拍干该区域。
- 选择冷水而不是温水或热水。凉水可以帮助舒缓消肿和止痒。
- 擦干伤口时不要摩擦伤口，因为这会刺激伤口并使瘙痒更加严重。
2尝试非处方氢化可的松或抗组胺药膏。虽然药膏和凝胶可能不是治愈蚊虫叮咬最便宜的方法，但它们可能是最简单的。只需在被咬的区域轻轻涂抹一点，然后轻轻揉搓，使药物被皮肤吸收。
- 氢化可的松乳膏可以帮助减轻肿胀和炎症。抗组胺药膏，如苯那君，可以缓解瘙痒并减少抓挠咬伤的冲动。
- 在涂抹任何乳霜或凝胶之前，请确保皮肤清洁，以确保不会刺激皮肤。
3用牙膏轻拍咬伤。直接在蚊虫叮咬处涂抹少量普通牙膏可以缓解瘙痒和与叮咬相关的任何疼痛。如果您立即将牙膏放在咬合处，牙膏往往作为一种补救措施效果最好。
- 薄荷牙膏往往比其他口味的牙膏效果更好。薄荷中的薄荷醇还具有清凉作用，有助于缓解炎症和消肿。
提示：如果您知道自己要去蚊子多发的地区，请随身携带一管旅行装的牙膏，以防被咬。
4涂抹在芦荟乳液或凝胶上。如果您曾经晒伤过，您可能已经了解芦荟的舒缓作用。同样的芦荟乳液或凝胶也可以缓解蚊虫叮咬的瘙痒和炎症。
- 如果您使用的是天然或有机芦荟凝胶，请将其放入冰箱中几分钟，然后再将其涂抹在皮肤上，这样可以增加清凉效果，从而进一步减少炎症。
5将蜂蜜擦在伤口上以清洁伤口并减少肿胀。蜂蜜具有抗菌特性，可以清洁被咬的皮肤并提供对细菌的保护屏障。由于蜂蜜也是一种抗炎药，它可能有助于减少咬伤周围的炎症和肿胀。
- 有机蜂蜜或当地蜂蜜品种可能比商业蜂蜜更能起到缓解作用，因为它们没有添加糖或其他化学物质。
- 如果你还在外面，不要使用蜂蜜，因为它可能会吸引其他昆虫。
6用 1 茶匙（7 克）小苏打和 1 杯（240 毫升）水制成糊状。这种糊状物可能对缓解炎症或肿胀没有太大作用，但它可以帮助止痒。虽然这不一定是你可以立即帮助咬伤的事情，但一旦你进去，它就会有所帮助。
- 在涂抹小苏打和水糊之前，用肥皂和水清洁被咬的皮肤并拍干。
提示：突袭厨房！酸性食物，如柠檬片或洋葱直接放在咬伤处也可以减少瘙痒。
7使用冰块来防止肿胀和发炎。在被咬的地方放上冰袋或凉爽潮湿的毛巾可以使皮肤平静下来，这样咬伤就不会变得红肿。每次将冰块留在皮肤上的时间不超过 15 分钟。避免将冰块直接放在皮肤上，因为这会导致灼伤。
- 冰袋或冷敷也可以减轻瘙痒感。但是，这种效果只会在您的皮肤冷却时持续。一旦您取出冰袋或冷敷并且您的皮肤温度恢复正常，瘙痒也可能会恢复。
- 薄荷醇具有类似的抗炎作用，但不会降低皮肤表面温度。含有薄荷醇的乳霜或软膏可能有助于减轻炎症。
8如果您有更严重的反应，请服用口服抗组胺药。口服抗组胺药，如苯海拉明 (Benadryl)、西替利嗪 (Zyrtec)、氯雷他定 (Claritin) 和非索非那定 (Allegra)，在缓解蚊虫叮咬的肿胀、炎症和瘙痒方面比直接涂抹在皮肤上的产品更有效。大多数这些药物都可以在柜台买到。
- 如果您对蚊虫叮咬有过严重反应，请在计划到可能有蚊子的地方前几个小时服用口服抗组胺药。大多数口服抗组胺药可提供 24 小时缓解。然而，苯那君必须每 6 小时服用一次以保持其有效性。除非您的医生另有指示，否则在使用非处方口服抗组胺药时，请仔细遵循包装上的剂量说明。

预防叮咬感染

1避免抓挠蚊虫叮咬。当您通过抓挠将细菌引入叮咬时，它们就会被感染。感染最常见于年幼的儿童，他们的手和指甲也可能比成人更脏——尤其是在他们在户外玩耍时。
- 请记住，抓蚊子叮咬只能暂时缓解。同时，它可以帮助传播蚊子的唾液，这是负责反应的。
提示：如果您难以抗拒抓挠的冲动，请尝试拍打该区域而不是抓挠。如果您引起轻微的疼痛感，瘙痒会短暂消失。
2用肥皂和水清洁水泡或破损的皮肤。温和的肥皂和温水足以清除皮肤上的细菌。如果您将蚊虫叮咬到流血的程度，请立即停止并清洗该区域。
- 如果您的皮肤在被蚊子叮咬的地方出现水泡，请在清洁皮肤时注意不要让水泡破裂。这会增加皮肤的敏感性，也会使原始区域暴露在细菌中。
3用纱布或绷带覆盖破损的皮肤。如果您抓到蚊虫叮咬或破了水泡，请用绷带或一小块纱布覆盖，使其不再暴露在空气中。这可以降低感染的风险。
- 如果咬伤被大面积发红或发炎包围，请确保您使用的纱布或绷带完全覆盖发炎的皮肤。不要将任何粘合剂材料直接涂在发炎的皮肤上。
4每 4 小时重新涂抹一次局部用药。如果您使用的是药膏或乳液，如果不重新涂抹就会失效，您可能会再次开始抓挠。在使用药物之前，用温和的肥皂和温水清洗被咬的区域并拍干。
- 将药膏涂抹在伤口周围的皮肤上，使药物被很好地吸收。但是，避免直接在咬伤处摩擦，尤其是当水泡形成时。你可以打破皮肤。要将乳霜直接涂抹在咬合处，只需用指腹轻拍即可。
5注意感染的警告信号。破损或生硬的皮肤（通常是由于抓伤）可能会被感染。有时感染的迹象不会立即显现。当心被肿胀和炎症包围并蔓延到更大区域的咬伤。其他感染迹象包括咬伤周围的脓液或引流液、发冷或超过 100 °F (38 °C) 的发烧。
- 如果您发现任何这些感染警告迹象，请尽快预约看医生。如果叮咬被感染，则需要一轮抗生素才能治愈。在您等待看医生时，请使用外用抗生素乳膏（如杆菌肽或新孢霉素）治疗感染的咬伤。一些抗生素软膏还可以缓解瘙痒和疼痛。
提示：如果您认为咬伤正在蔓延，请用墨水笔在发炎的皮肤周围画一个圆圈。如果发炎的皮肤扩散到您的圈子之外，您就有明确的证据表明咬伤正在蔓延并可能被感染。

避免蚊虫叮咬

1在蚊子最活跃的黎明和黄昏留在室内。虽然某些地区的蚊子可能在白天甚至深夜都很活跃，但它们在日出和日落前后的几个小时内最为活跃。在这些时候，即使您采取了其他预防措施，您也更有可能被咬伤。
- 如果你在外面，尽量呆在蚊子难以接近你的地方。例如，您可以从带屏风的门廊观看日落。
2外出时穿防护服。长袖衬衫、长裤和帽子对蚊子有很好的保护作用。即使外面很热，你也可以穿不会让你过热的轻便衣服。
- 与少穿暴露皮肤的衣服相比，穿白色或浅色衣服实际上可能会让你更凉爽。宽松的衣服也可以防止你出汗。
提示：如果您计划在户外度过大量时间，例如，如果您要进行长途露营，您可能会考虑购买已经经过驱虫剂处理的户外服装。请记住，这些衣服的效果会随着每次洗涤而降低。
3长时间在户外使用驱虫剂。以避蚊胺为活性成分的商业驱虫剂可以很好地驱除蚊子并让它们远离您。你可以喷洒你的皮肤和你的衣服。
- 仔细遵循标签上的说明。使用驱虫剂后和进食前要洗手，因为误食可能有害。
4消除你家周围的积水。蚊子在死水池中和周围产卵。如果水结成水坑或积水并静置，您最终可能会感染蚊子。尽可能排水，尽可能提供排水，以免水积聚。
- 如果您在外面有收集水的容器，请在下雨后清空它们。用于盛水的户外容器应盖紧盖子，以防止蚊子接近它们。
- 每周一次清空并擦洗干净的容器，如花瓶、宠物水碗和水盆。