如何进行妇科检查

专家们一致认为，定期妇科检查是女性保持身体健康的重要方式（尽管他们不同意检查的频率，因此请与您的医疗保健提供者讨论）。研究表明，这些检查可以检测出健康问题，例如卵巢囊肿、子宫肌瘤、性传播感染，甚至癌症。然而，有些女性可能会对进行妇科检查感到焦虑，甚至可能因此推迟。这些感觉是完全正常的，但不要担心！通过了解您的妇科检查会发生什么，您可能会感到更加舒适和准备充分。

部分1准备检查

1. 1安排约会。例行约会应安排在您的两个时期之间的时间。如果您在预约当天处于月经期，医生将无法完成完整的检查。
   • 如果您遇到紧急问题，请告知办公室。安排第一个可用的约会。继续寻求您需要的医疗护理。
   • 如果这是您的第一次妇科检查，请告知安排预约的人员。办公室可能会以不同的方式安排预约，以便开始处理您的病历，并在年轻女性第一次检查期间满足任何特殊需求
   • 请注意，常规妇科检查可以由家庭医生进行（通常是）。除非您的家庭医生怀疑更严重的问题需要更高水平的医学培训才能完全解决，否则无需去看妇科医生（专科医生）。
   • 建议在 20 岁出头或性活动开始后三年内（以先到者为准）进行第一次妇科检查。建议因地点而异，因为它是一个宽松的指南，因此如果有疑问，请咨询您的家庭医生，您应该在什么年龄进行第一次全面检查。
   • 请注意，任何性活跃、月经周期有问题或在 16 岁之前尚未开始月经周期的年轻女性或青少年，都应该去看医生进行常规妇科检查。
2. 2像往常一样洗澡或淋浴。在预约后 24 小时内洗澡或淋浴，并避免使用您通常不会使用的产品。
   • 检查前 24 小时避免性交。性活动引起的刺激可能会导致某些测试结果难以解释。
   • 考试前避免使用女性产品。预约前 24 小时内不要冲洗或使用任何女性除臭剂、喷雾剂或面霜。
   • 衣着端庄。请记住，您将脱掉衣服。尽量避免穿难以进出的衣服。
3. 3带一个朋友。如果这让您感觉更舒服，请带一位家庭成员，例如您的母亲或姐姐或朋友
   • 您的家人或朋友可以留在等候区，或与您一起完成整个考试。
4. 4准备好你的问题。这是您询问有关您的性健康和生殖健康的任何事情的机会。这包括有关节育、安全性行为、性传播疾病、身体变化以及未来预期的问题。

部分2讨论您的健康史

1. 1期待有关您的一般病史的问题。彻底诚实地回答。您的医生需要尽可能多的信息才能有效地治疗任何现有问题，并与您一起预防未来的并发症。
   • 一些医疗办公室会让您通过填写表格来回答有关您的病史的问题，而其他医疗办公室可能会亲自这样做。
   • 准备好讨论你的性史。您的医生需要知道您是否性活跃。他或她可能会询问您认为不正常的乳房、腹部、阴道或性问题。这包括被利用性或性虐待。
   • 您的医生还会询问您目前和过去使用的避孕药具。
2. 2预测有关您的经期的问题。能够告诉护士或医生您最近一次月经的第一次日期，以及您第一次月经的年龄。他们可能还会询问您的乳房开始发育的年龄。
   • 他们会询问您的月经周期是否有规律，例如每 28 天一次，通常持续多长时间，以及您在月经期间是否有任何问题，例如严重的痉挛。
   • 他们会询问您在月经期间是否有点滴出血或出血。他们可能会问您在经期流血的程度。您通常可以通过告诉他们您需要使用多少卫生巾或卫生棉条来回答这个问题，尤其是在周期的前 48 小时内。
3. 3提供有关您遇到的任何问题的信息。这可能包括异常的白带分泌物、难闻的气味、阴道区域的瘙痒、腹部或阴道区域的异常疼痛或不适、性交时的疼痛以及乳房的任何变化、疼痛或问题。
   • 如果您或您的医生有疑虑，您的医生可以选择为您安排 STI（性传播感染）检测。可以对衣原体和/或淋病进行尿检，对 HIV、疱疹和/或梅毒进行验血。
   • 如果您有任何顾虑，接受 STI 检测并没有什么害处，因为如果您确实感染了，可以使用有效的治疗方法，尽早治疗有助于避免长期并发症。例如，从一开始就治疗衣原体和/或淋病可以防止 PID（盆腔炎）的长期发展，即感染已经存在了一段时间，并可能导致其他并发症，如未来的生育问题或慢性盆腔疼痛的发展。
   • 您的医疗保健提供者可以使用尿液样本检测滴虫、淋病和衣原体。
4. 4如果您认为自己怀孕了，请告诉医生。将进行尿液或实验室检查以确认怀孕。如果您确认怀孕，您的预约将包括额外的步骤，您的医生将帮助您安排分娩期间的产科护理。

部分3参加检查

1. 1请您的医生解释程序。部分考试可能会让人感到尴尬。在考试期间与您的医生交谈可以帮助您感到更放松。要求医生解释他或她在做什么。
   • 如果您正在接受男医生的检查，则在检查期间，一位女护士将始终与您同在。如果房间里没有人，请让护士陪在你身边。
   • 将检查外部区域，然后进行内部检查。检查的外部区域包括阴蒂、阴唇、阴道口和直肠。
   • 内部检查包括使用窥器检查阴道管、子宫颈、进行巴氏涂片检查，并在需要时采集其他组织样本。进行数字检查以感觉子宫和卵巢。但是，如果您从未有过性行为，则可能不需要进行内部检查。如果您对内部检查感到不舒服，请务必让您的医生知道。如果您受到过性虐待，那么您可能需要多次访问才能对此类检查感到满意。请务必与您的医生沟通您的疑虑。
   • 整个考试只需要几分钟。
2. 2脱掉你的衣服。在完成常规检查和医疗问题后，您将获得一件长袍并要求您脱衣服。脱掉所有东西，包括你的内裤和胸罩，除非护士另有说明。
3. 3穿上长袍。用于妇科检查的长袍前面有开口。这使您的医生可以检查您的乳房。
   • 很多时候，使用的长袍是用纸做的。可能会提供一个额外的纸盖，放在您的膝盖上。
4. 4进行乳房检查。乳房检查是第一位的。医生会触摸您的乳房，并以圆周和直线运动的方式移动他或她的手。
   • 医生会检查延伸到腋窝区域的乳房组织。您的医生还会检查您的乳头是否有任何异常。
   • 进行乳房检查以检查是否有任何肿块或异常。如果您在此过程中感到任何不适，您应该告诉医生。
5. 5滑到桌子的尽头。您需要调整自己的位置，以便您的双脚可以放入称为马镫的支架中。
   • 这可以让您的双腿分开，以帮助进行接下来的考试。放松双腿，让它们张开。
6. 6进行外部考试。外部检查允许医生检查该区域是否有任何刺激、感染或阴道和尿道周围组织异常的迹象，尿道是允许您从膀胱排出尿液的管道。
   • 医生会对该区域进行肉眼检查，并可能会触摸该区域的组织以更仔细地检查它们。例如，如果您的阴唇发红或发炎，医生可能会散开阴唇以检查是否有任何异常。
7. 7预计窥器会带来一些压力。接下来，医生将插入一种称为窥器的仪器。窥器可以是塑料或金属的。金属窥器在插入时可能会感觉很冷。
   • 这将滑入您的阴道，然后逐渐打开，让医生检查阴道管和子宫颈。
   • 这会导致压力感，但不应该是痛苦的。如果您感到疼痛，请告诉医生。窥器有不同的尺寸，所以如果第一个引起您的疼痛，可以尝试另一个。
8. 8知道巴氏试验是什么。在医生检查了您的子宫颈和阴道管后，他或她将通过窥器的开口插入一个小棉签或刷子，以从您的子宫颈中去除一些细胞。这称为巴氏试验，不建议在 21 岁之前进行。
   • 采集的样本将被送到实验室并检查任何看起来异常或癌变的细胞。大多数女孩的巴氏试验完全正常。
   • 通常，您会在 10 到 14 天内收到子宫颈抹片检查结果的通知。
   • 如果您有任何问题，医生可能会采取额外的样本供实验室检查。
9. 9了解数字考试。检查的下一部分将涉及医生将一根或两根手指滑入您的阴道，并对您的腹部施加压力。
   • 这样做是为了让医生可以感觉到卵巢和女性器官（包括子宫颈、输卵管和子宫）周围的任何肿块或异常。
10. 10在你离开之前和你的医生谈谈。考试结束后，您将脱下长袍并穿好衣服。护士可能会护送您到医生办公室或咨询区，或者医生可能会在房间内与您一起检查您的检查。
    • 医生将与您一起查看您的检查结果，并回答您可能遇到的任何剩余问题。他或她还将为您提供所需的任何书面处方，例如避孕药处方。

部分4继续护理

1. 1询问您的医生何时预约您的下一次预约。巴氏涂片等检查一般每两年进行一次；但是，对于刚起步的女性，建议每年进行一次巴氏试验以建立健康的基线。询问您的医生何时应该返回进行下一次常规检查。
   • 请注意，如果您的巴氏试验（或乳房的其他部位或生殖检查）有任何异常结果，您的医生可能会要求您尽快返回进行后续护理或其他检查。
2. 2如果您有问题，请尽快去看医生。腹痛、阴道分泌物或潮湿、灼热感、异常或强烈的气味、严重的月经来潮或月经之间的斑点等问题需要预约。
   • 如果您有其他生殖问题出现，例如想要开始服用避孕药、有关安全性行为和/或性传播感染的问题，或有关怀孕的问题，您也可以尽快去看医生。
   • 一旦您变得性活跃，您的医生可以指导您选择最适合您的避孕方法。这可能包括您的医生可以为您开的处方产品。他或她将帮助监控它们的使用。
   • 避孕的常见形式包括口服避孕药或避孕药、贴片、注射剂、避孕套、阴道装置（如隔膜）和子宫内装置或宫内节育器。
   • 请记住，您的医生受过培训，可以为女孩和妇女提供在生殖健康的任何领域为她们做出最佳选择所需的信息，因此您的医生将始终愿意见您并为您提供建议，即使只是在附近您可能有的性健康问题，而不是常规检查。
3. 3自己进行乳房检查。您的医生会告诉您如何检查自己的乳房是否有可能癌变或其他问题的肿块。定期进行这些检查，如果您认为乳房组织内有结节或小肿块，请尽快通知您的医生。