感冒是人们生活中很常见的疾病，是由病毒感染引起的。因此，预防感冒的方法就是增强自己的免疫力，避免病毒的感染。
以下是五个预防普通感冒的常识，帮助您在生活中更好的保护自己：
- 保持身体健康：多运动、注意饮食，补充足够的维生素和矿物质，增强免疫力。
- 避免与感染者接触：感染者的呼吸道分泌物是感染病毒的主要载体，避免接触感染者，减少感染的风险。
- 勤洗手：经常用肥皂洗手，避免手部交叉感染。
- 保持良好的生活习惯：保持室内通风，避免熬夜、过度劳累和吸烟等不良生活习惯。
- 疫苗接种：接种流感疫苗有助于预防流感病毒的感染。
总之，预防感冒需要我们注意生活细节，保持健康的生活习惯，增强自己的免疫力，避免病毒的感染。
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