口臭是一个常见的问题，许多人都会受到其影响。幸运的是，有许多方法可以预防口臭，并让你的口气保持清新自然。以下是一些有用的小窍门：
- 保持良好的口腔清洁习惯，刷牙、漱口、使用牙线，以及定期洗牙是必须的。
- 选择食物可以帮助清新口气，例如薄荷、酸奶、苹果以及其他富含维生素C的食物。
- 减少或戒烟，以及限制饮酒可以极大地改善口气问题。
- 使用含氟牙膏可以更有效地清洁牙齿，并防止龋齿和口臭。
- 定期拜访牙医，让牙医帮助你检查口腔健康并针对性提供口腔清洁服务。
如果你已经尝试了这些方法并且口臭问题仍然存在，请考虑与牙医咨询其他方案。
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