芒种节气是二十四节气中的第九个节气,是夏季的开始。在芒种期间,我们需要注意一些饮食禁忌,以保持身体的健康。芒种传统食物是绿豆,有清热解渴的作用,适合在这个节气食用。本文将为您详细介绍芒种节气中的饮食禁忌,以及芒种养生的方法。