手卫生是日常生活中非常重要的一部分，在我们的健康生活中，正确的手卫生习惯可以防止很多疾病的发生。以下是您需要知道的手卫生的五个基本步骤：
- 用流水和肥皂洗手，最好用温水和肥皂，洗手时间应该是至少20秒。
- 擦干双手，用纸巾或风干器擦干双手。
- 使用手部消毒剂，如果没有水和肥皂，使用含酒精的手部消毒剂。
- 避免触摸眼睛，鼻子和口腔，手部是病菌的容易传播的地方。
- 经常清洁触摸的表面，如门把手，桌子面等，这些地方可能存在病菌。
手卫生对于我们的健康非常重要，通过正确地洗手和遵守正确的卫生习惯，可以帮助我们避免细菌和病毒的传播，保持身体的健康和幸福生活。
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