自我治疗是一种常见的方式，许多人会选择使用非处方药来缓解症状。但是并不是所有的症状都适合进行自我治疗，下面给出一些常见症状可以使用非处方药进行自我治疗的建议：
头痛
轻度的头痛可以通过一些常见的买到的止痛药来缓解，比如阿司匹林和布洛芬等。如果头痛症状较长时间存在或者非常剧烈，建议去医院检查。
感冒
感冒是一种非常常见的疾病，可以通过各种类型的非处方药来缓解症状。例如，感冒药可以缓解鼻塞、咳嗽和发烧等症状。
胃痛
轻度的胃痛可以通过一些消化药物（如抗酸药）来缓解。但是如果症状持续时间很长，建议去看医生。
过敏
在过敏反应，例如花粉或其他物质引起的掌心或眼部瘙痒和痛苦，也可以使用非处方药来进行自我治疗。例如，抗组胺药可以缓解一些过敏症状。
口腔疼痛
在患有口腔疼痛的情况下，可以使用药用漱口水缓解症状。
需要注意的是，即使这些症状可以使用非处方药进行自我治疗，如果情况严重，建议还是去医院看医生，以便得到更专业的治疗建议。此外，在使用任何药物之前，最好咨询医生或药剂师。
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