在冬天，由于气温降低、人体免疫力下降等因素，感冒的传染率也很高。以下是五个预防感冒的小建议：
- 补充维生素：吃新鲜的水果和蔬菜可以补充维生素，增强免疫力，预防感冒。
- 锻炼身体：适当的运动可以增强体质，提高免疫力，预防感冒。
- 温暖保暖：冬天保暖非常重要，穿着合适的衣服可以有效地预防感冒。
- 勤洗手：经常洗手可以有效地预防病菌的感染，预防感冒。
- 使用口罩：需要去人员密集的地方时可以佩戴口罩，有效防止病菌传播，预防感冒。
通过这些小建议，我们可以更好地预防感冒，过一个温馨、健康的冬天。
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