健康饮食已经成为我们生活中的一种时尚。在快节奏的现代生活中,我们更需要学会做好家常菜,享受美食人生。下面我们来介绍几道简单易做的家常菜:蒜香排骨,清炒西葫芦,鱼香茄子。
蒜香排骨
蒜香排骨是一道家常菜,制作原材料简单,口感鲜美。配料:排骨、蒜头、盐、料酒、生抽、老抽、糖、姜片、香菜。
制作方法:1.排骨洗净,入沸水中焯水并捞出备用;2.锅中倒油,烧热后放入蒜头、姜片爆香;3.放入焯过水的排骨,炒制约1分钟;4.加入料酒、生抽、老抽、糖和适量清水,盖上锅盖慢炖约半个小时;5.最后撒上香菜即可。
清炒西葫芦
清炒西葫芦是一道健康美味的菜品,其制作原材料简单,烹饪方式简单,口感爽口。配料:西葫芦、蒜头、盐、油。
制作方法:1.西葫芦去皮后,切成条状备用;2.锅中加油,蒜头爆香后加入西葫芦条翻炒;3.炒至西葫芦熟软后加入适量盐,再翻炒均匀,出锅即可。
鱼香茄子
鱼香茄子口味浓郁,口感丰富,营养丰富。配料:茄子、肉末、蒜头、葱姜、豆瓣酱、辣椒酱、盐、酱油、白糖、醋、水淀粉。
制作方法:1.茄子去皮切块,蒜头剁成蒜泥,葱姜也剁成细末备用;2.锅中放油,爆香葱姜和肉末;3.加入豆瓣酱和辣椒酱来炒香;4.将茄子块加入锅中翻炒至软烂,加适量水炖制,然后加入盐、酱油、白糖、醋来调味,再用水淀粉勾芡即可。