洗手是我们日常生活中最普遍的卫生习惯。但是,在洗手中过程中,很多人容易犯一些错误,导致洗手无效,增加了感染疾病的风险。因此,正确的洗手方法显得非常重要。以下是几个步骤,让您正确洗手预防疾病:
1.使用温水和肥皂湿润双手,最好选用流动水和香皂。
2.彻底搓洗手心和手背,包括指缝、指尖、指甲沟等部位。
3.洗手要持续20秒以上,时间不要太短。
4.用清水彻底冲洗干净双手。
5.最后用纸巾或户外同款毛巾擦干双手,不要使用公用毛巾。
按照正确的洗手方法洗手,可以切实减少疾病的传播,更好地保护自己和家人的健康。
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