春季是常见传染病高发季节，其中流行性腮腺炎是一种常见的传染病。了解流行性腮腺炎的预防方法，有助于保护自己和他人的健康。
1. 注意个人卫生：保持勤洗手、使用纸巾遮嘴、避免与患者分享日常用品等良好的个人卫生习惯，能够降低感染的风险。
2. 避免接触患者：尽量避免接触已经被诊断感染了流行性腮腺炎的人，特别是在他们症状出现之前。
3. 注意饮食和生活习惯：均衡饮食、加强锻炼、保持良好的生活习惯有助于增强身体免疫力，减少感染疾病的可能性。
4. 接种疫苗：流行性腮腺炎疫苗可以有效预防疾病的感染，特别是在疫情高发区域或接触高风险人群的情况下，建议接种疫苗。
5. 早期发现和隔离：如果出现腮腺肿胀、发热、食欲不振等症状，要及时就医并遵循医生的建议进行隔离，以防止疾病传播。
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