黄芪补气养生汤是一款经典的中医养生食疗汤品，具有益气养血、提高免疫力等功效。下面介绍一下黄芪补气养生汤的煲制方法：
材料：
- 黄芪20克
- 红枣8颗
- 山药适量
- 猪骨或鸡骨适量
- 生姜、枸杞适量
步骤：
- 将黄芪、红枣、山药、猪骨（或鸡骨）、生姜和枸杞洗净备好。
- 将猪骨（或鸡骨）用开水焯水，去除血水和杂质。
- 将所有材料放入煲汤锅中，加入适量的清水。
- 煮沸后改小火慢炖2-3小时，直到猪骨（或鸡骨）熟烂，黄芪、红枣和山药都煮熟烂。
- 最后加入适量的盐调味即可。
温馨提示：
- 黄芪补气养生汤适合气虚血亏、面色萎黄、疲乏乏力的人群。
- 煲汤时可以根据个人口味加入适量的调料和草药。
- 食用前注意过敏食材和个人体质特点。
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