高血压，也被称为“健康杀手”，是一种常见的慢性疾病。它不仅会给人体健康造成严重威胁，还会导致多种并发症的产生。了解高血压的原因、症状与治疗方法，对于高血压患者至关重要。
高血压的原因主要包括遗传因素、生活方式、饮食习惯等。不良的饮食结构、缺乏运动、高盐高脂饮食以及长期精神紧张等都可能导致高血压的发生。因此，高血压患者在生活中应该尽量维持一个健康的生活方式，控制饮食结构，减少盐脂摄入，适量运动，定期检查血压。
高血压的症状一般是不明显的，但长期高血压会给心脑血管带来巨大的压力，容易引发并发症。常见的高血压症状有头痛、头晕、心慌、眼花等，如果出现这些症状，应及时就医进行检查。
高血压的治疗通常采用药物治疗和非药物治疗相结合的方式。药物治疗包括针对血压的降压药物，如利尿剂、钙通道阻滞剂等。非药物治疗主要包括改善生活方式、控制饮食、加强运动、减少精神压力等。在治疗过程中，患者还需定期检查血压，与医生密切配合。
预防高血压同样重要。建立健康的生活习惯，饮食均衡，适量运动，保持良好的心理状态，是预防高血压的关键。
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