1. 红肉类食品：红提含有丰富的鞣酸，搭配红肉类食物容易引起消化不良。同时，也会增加肠胃负担，导致腹胀、腹泻等不适症状。
2. 含有咖啡因的饮品：咖啡因会刺激胃酸分泌，增加胃肠负担。搭配红提食用容易造成胃酸过多，引起胃痛、胃灼热等症状。
3. 富含维生素C的食物：虽然维生素C有利于铁的吸收，但与红提搭配食用会降低其吸收率。因为红提中的鞣酸会与维生素C结合，减少铁的吸收。
4. 酸性食物：红提本身是酸性食物，如果与其他酸性食物如柠檬、酸奶一起食用，可能会导致胃酸过多，引起胃部不适。
5. 发酵食品：红提与发酵食品如葡萄酒、面包等食用容易引发胃肠不适腹胀等症状。
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