咖啡热量

咖啡是一种受欢迎的饮料，它的热量和营养成分可以帮助人们更好地了解它的健康影响。咖啡的热量主要来自糖分，其中每杯咖啡含有2-4卡路里的热量。咖啡还含有一些维生素和矿物质，其中维生素B2和维生素B5是最常见的。

纯黑咖啡和拿铁咖啡都是常见的咖啡饮品，但它们的营养成分有很大的差异，纯黑咖啡更加简单，拿铁咖啡则更加丰富，它们的热量和健康成分也有很大的不同。