宫颈癌是一种发生在女性宫颈上的恶性肿瘤，属于常见的妇科恶性肿瘤之一。
宫颈癌通常由人乳头瘤病毒（HPV）感染引起，感染后潜伏期可长达数年。
当宫颈细胞发生不正常变化时，可能会发展成宫颈癌。
早期宫颈癌通常没有明显症状，但晚期宫颈癌可能会出现不规则出血、白带异常增多、盆腔疼痛等症状。
为降低宫颈癌的发病率，以下是预防宫颈癌的几种方法：
- 定期接受宫颈癌筛查：女性在20-65岁期间，建议每隔3年进行一次宫颈细胞学检查，或每隔5年进行一次HPV DNA检查。
- 接种HPV疫苗：HPV疫苗可以有效预防宫颈癌，女性在青春期时可接种疫苗以降低感染风险。
- 避免HPV感染：使用安全套、保持卫生、避免不洁性行为等可以减少感染HPV的风险。
- 增强免疫力：通过均衡饮食、定期锻炼、保持良好的生活习惯等方式可以提高免疫力，抵抗病毒感染。
- 定期体检：定期进行身体检查可以早期发现异常情况，包括宫颈癌。
总之，预防是最好的治疗。通过积极预防措施，可以降低宫颈癌的发生风险，提高女性的健康水平。
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