我们都以不同的方式表达和接受爱。对你有用的东西可能对你所爱的人不起作用，反之亦然。如果你正在努力以他们需要被爱的方式去爱一个人，别担心——你并不孤单。通读这些提示，了解如何更多地了解您的伴侣，并以一种有意义的方式表明您爱他们。
1持续沟通。
- 确保你对你所爱的人保持开放和诚实。问问他们他们需要什么样的爱，以及他们将来希望从你身上看到什么。现在可能有点难听，但它会大大改善你们的关系。尝试提出以下问题：
- “我做了什么让你感到被爱？”
- “你想让我怎么表达我的爱？”
- “我能做些什么让你每天都感受到更多的爱？”
2问问你的伴侣他们想要什么感觉。
- 爱可能对你的伴侣和你有不同的感觉。例如，您可能喜欢成为关注的焦点，而您的伴侣更喜欢在后台闲逛。或者，您可能喜欢寻求刺激和肾上腺素激增，而您的伴侣更喜欢度过一个平静、安静的夜晚。瞄准您的伴侣想要的心情。
- 你可以问他们：“这个周末你想感觉如何？” 或者，“你生日那天我们想要什么氛围？”
- 您还可以询问您伴侣的家人如何表达爱意，以了解他们过去的生活。可以这样说，“你父母在成长过程中做了哪些让你感到被爱的事情？” 如果他们的家人对表扬表达了爱，试着更频繁地表扬他们。
3听听他们给你的细节。
- 当有人告诉你他们需要什么时，相信他们。提问和交流很重要，但如果你不积极倾听和调整自己的行为，这将没有任何好处。当您和您所爱的人谈论他们需要什么时，请真正接受并专心聆听。
- 写下他们所说的话甚至可能会有所帮助，这样您就可以真正将其锁定在您的大脑中。
4告诉你的伴侣你为什么爱他们。
- 这是一种对爱的肯定态度。试着告诉你的伴侣你爱他们的确切原因或你对他们的欣赏，不要害怕具体。如果这就是你的伴侣想要被爱的方式，他们可能会被感动或让你知道他们是多么欣赏你的话。
- 如果您不擅长大声说出您的想法，请尝试将它们写下来或以文字形式发送。重要的是实际内容！
5试着给你的伴侣礼物。
- 你的伴侣的爱语可能是送礼。如果当你带他们回家纪念品或从杂货店给他们买零食时，他们真的很感激，这可能就是要走的路。这不是关于礼物有多大或有多贵，而是关于它背后的想法。
- 您的伴侣也可能会欣赏自制的礼物或表明您在他们不在时正在考虑他们的东西。
6如果他们对爱有反应，请多触摸他们。
- 有些人通过身体接触获得爱。如果那是你的伴侣，他们可能会喜欢在漫长的一天后拥抱一个长长的拥抱，或者在公共场合牵手。确保你整天都接触你的伴侣，尽量不要让每一次身体接触都是性的。
- 你也可以拍拍他们的胳膊，揉他们的背，或者给他们做足部按摩。
7做一些事情来帮助你的伴侣。
- 服务行为可以向你的伴侣表明你爱他们。如果你的伴侣真的很喜欢你在家里收拾东西或洗碗，那么他们的爱语可能就是服务行为。在你的伴侣经历了艰难的一天之后，试着做更多的家务，让他们感到被爱。
- 你也可能会做你的伴侣真正讨厌的事情。例如，如果他们不能忍受洗衣服，但你不介意，那就通过接手这项家务来表达你的爱意。
8与彼此共度美好时光。
- 优质时间对许多人来说意义重大。如果有质量的时间是你伴侣的爱的语言，那就努力计划约会，只为你们两个人在一起。当你们在一起时，不要玩手机，真正尝试与您的伴侣联系。
- 通常，人们会花很多时间和他们的伴侣在一起，但这并不是美好的时光。确保你们真正联系在一起，谈论家务、孩子或责任之外的事情。
9表达你想如何被爱。
- 它可能会让您的伴侣更好地了解他们的需求。例如，如果你真的很喜欢你的伴侣做一些家务或打扫房子，你可以告诉他们你欣赏他们的服务行为。你越多地表达你的感受，他们就会越舒服地让你知道他们自己的需求。
- 或者，也许你真的很喜欢你的伴侣具体说明他们爱你的原因。这意味着你可能喜欢肯定的话。
- 可以这样说：“我真的很喜欢你在公共场合给我一个长长的拥抱或握住我的手。这让我觉得你真的很在乎，这让我觉得离你更近了。”
10从您的合作伙伴那里获得反馈。
- 如果您正在努力，请检查一下您的表现。也许您可以每周向您的伴侣询问一次您做得好的地方以及他们仍然需要您的东西。尽量不要亲自接受任何负面反馈——你的伴侣只是告诉你，这样你们都可以更快乐。
- 你可能会说，“这周我真的很努力用语言来表达我的爱。你感觉如何？”
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