如何预防皮肤过敏？提到这个问题，想必大家都和我一样深有感受。毕竟，没人愿意看到自己的脸上、身上，甚至是私处出现各种令人不快的症状吧。
洗澡篇
洗澡也讲究方法呢！切记不要用刺激力太强的沐浴露，建议选择温和型沐浴露，而且一次不要用太多。“一天一次，挑晚上洗”，如果天气不太热，最好用温水洗澡。
喝水篇
尽量多喝水，这不仅可以补充水分，还可以排毒养颜，防止皮肤过敏，更不用担心油腻的肌肤。不过每个人的体质不同，需要的水量也是不同的，因此不要强行喝太多水；同时还要注意不要喝过于甜腻或者是碳酸饮料，这些饮料里添加剂的化学成分会对身体产生危害的。
穿衣篇
女孩子注意啦，不要穿得太暴露太“潮”，秋冬季节最好多穿一点，看到风吹得行人都卷起袖子了，自己却只穿了一件单薄的毛衣，这种情况肯定不太好，会很容易导致感冒，还会刺激皮肤，引起皮肤过敏；夏天则要更加留意水质，特别是游泳池和浴缸水。
护肤篇
最后，护肤也是要讲究的哦！早晚洁面一定要做好，平时尽量避免化妆，如果需要化妆，要选择好的化妆品。
以上是本人的一点小小总结啦，大家可以根据自己的肤质进行不同的预防措施。希望大家能够关注自己的皮肤，从根本上做好预防工作，拥有更加健康美丽的肌肤！
This article is written by 云知识, and the copyright belongs to ©Wikishu. 【Unauthorized reprinting is prohibited.】
If you need to reprint, please indicate the source and contact 云知识 or visit Wikishu（https://wikishu.com） to obtain authorization. Any unauthorized use of the content of this article will be considered an infringement.
Original source: https://wikishu.com/?p=35736
