现代人越来越多地使用电子产品，让眼睛处于不断工作的状态，容易引发眼睛疲劳和近视。以下是预防近视的小贴士，帮助眼睛保持健康：
- 每小时休息5-10分钟，放松眼睛。
- 保持距离，不要让眼睛紧贴屏幕。
- 合理安排时间，控制屏幕时间。
- 注意营养，多食用富含维生素A、C、E等的食物。
- 眼保健操，提升眼睛矫正力，预防近视加深。
预防近视需要长期坚持，但只要把这些小贴士融入日常生活中，就可以保持良好的视力。
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