预防感染,从正确洗手开始

正确洗手是预防感染的重要措施,学会正确洗手可以避免病菌和细菌的侵袭。

在我们日常生活中,接触到各式各样的物品和场所,手的卫生问题就显得尤为重要。因此,正确洗手预防感染的基本措施,可以有效地避免病菌和细菌的侵袭。

正确洗手的步骤是:在流动水下将双手湿润,取适量洗手液,搓揉双手的掌心、指间、指尖、手背等部位,至少20秒,再用流水冲洗干净,用干净的毛巾擦干双手。遵循正确的洗手步骤可以减少手部病菌和细菌的数量,从而预防疾病的发生。

此外,在日常生活中,还需注意以下几点:

  • 避免长时间接触有垢物品
  • 避免手部接触眼、耳、鼻等器官
  • 避免分享个人用品,如毛巾、牙刷等
  • 出门时穿上口罩、手套等防护措施,尽可能避免前往疫情高发地区。

总之,正确的洗手步骤可以有效的防止疾病的传播,也可以让我们的身体更加健康。

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