亲密关系的稳固与愉悦，不免会受到各种心理上的问题干扰，如情绪不稳定、沟通不畅、信任缺失等，因此加强对关系问题的处理变得至关重要。
首先，需要认清问题所在，充分表达自己的想法和感受，但同时不宜过度展现自己的情绪，免得激化矛盾。其次，尽可能理解并尊重对方的想法和感受，积极寻求和解和共赢的方式。同时，提高自己的情绪管理能力，避免一味“发泄情绪”，需要从冷静思考、换位思考入手。
除此之外，还需要对自身心理状况有一定的认知，比如对于存在心理障碍的人群，及时寻求专业的心理辅导与治疗，也是保持亲密关系稳固的重要一步。在日常生活中，也可以尝试进行一些疗愈性的活动，比如打球、跑步、读书、旅行等方式来减轻压力和消解情绪，同时也有助于提升生活质量，促进关系更进一步。
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