您的iPhone设备提供了内置的健身功能,可以帮助您追踪和记录您的运动数据。如果您想在iPhone上开启健身模式,以下是一些简单的步骤:
- 打开设置应用,并滑动到找到“健康”选项。
- 点击进入“健康”选项,您将看到“数据”和“来源”两个标签。
- 在“数据”标签下,您可以查看和管理各种健身和健康相关的数据。
- 在“来源”标签下,您可以选择和管理哪些应用可以访问和使用您的健康数据。
- 如果您想使用更多的健身应用来追踪您的健康和运动数据,您可以前往App Store,搜索并下载适合您需求的应用。
- 另外,iPhone上还有一个内置的计步器功能可以帮助您追踪您的步数。您可以在主屏幕上的“健康”应用中找到计步器,并查看您一天的活动情况。
通过开启健身模式和使用这些功能,您可以更好地了解您的运动状况,并定制适合您的健身计划。
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