怎样做一份黑芝麻红糖衣花生

学习如何制作一份美味健康的黑芝麻红糖衣花生,享受美食的同时满足健康需求。

黑芝麻红糖衣花生是一道美味又充满营养的小吃。它不仅味道香甜可口,而且含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,可以提供给我们身体所需的能量和养分。

下面是制作黑芝麻红糖衣花生的详细步骤:

  1. 准备食材:黑芝麻、红糖、花生米。
  2. 炒制黑芝麻:将黑芝麻倒入炒锅中,用中小火炒制,直到黑芝麻出香味。
  3. 研磨黑芝麻:将炒制好的黑芝麻倒入研磨机中,研磨成细粉末。
  4. 准备糖浆:将红糖加入锅中,用小火加热,直到红糖完全融化成糖浆。
  5. 糖衣花生:将花生米倒入糖浆中,用勺子搅拌均匀,使花生米均匀裹上糖浆。
  6. 加入黑芝麻:将研磨好的黑芝麻倒入糖衣花生中,用勺子搅拌均匀,使黑芝麻均匀覆盖在糖衣花生上。
  7. 晾凉食用:将糖衣花生摊放在平板上,等待其晾凉即可食用。

以上就是制作黑芝麻红糖衣花生的全部步骤。希望你能够尝试并享受这道美味的健康零食

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