脾气暴躁的领导上司常常给员工带来压力和困扰，但是我们可以学会有效应对并与他们友好相处。以下是一些建议：
1. 冷静应对
当你的上司发脾气时，首先要保持冷静。不要激动或反击，这只会加剧紧张气氛。尝试使自己保持冷静和专注，以便能更好地处理当前的情况。
2. 寻求理解
试着理解你的上司为什么会情绪不稳定。也许他们遇到了工作上的压力或个人问题。通过设身处地地思考，你能够更好地理解他们的处境，并且在与他们交流时表现出更多的同情和理解。
3. 主动沟通
与脾气暴躁的上司保持良好的沟通非常重要。尽量主动与他们进行正常的沟通，了解他们的期望和要求，并确保自己对他们需求的理解是准确的。
4. 倾听他们的需求
不论脾气暴躁的上司说什么，你都应该认真倾听。他们可能会表达一些不满或者建议，你需要理解并作出相应的回应。与上司建立良好的沟通和信任关系，可以减少冲突发生的可能性。
5. 寻求支持
如果你觉得无法应对脾气暴躁的上司，不妨寻求他人的支持和帮助。可以与同事、HR部门或者职业发展导师交流，寻求他们的建议和指导。
总之，与脾气暴躁的领导上司相处需要一定的技巧和耐心。通过冷静应对、寻求理解、主动沟通、倾听他们的需求以及寻求支持，你可以建立更好的工作关系，并克服与他们相处时的挑战。
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