拒绝别人请求是在人际交往中常常遇到的情况。对于一些我们无法满足的请求，拒绝是必然的选择。然而，拒绝别人请求并不意味着我们要伤害对方的感情或破坏彼此的关系。下面是一些拒绝别人请求的得当之道：
1. 直接表达谢意和感谢对方对我们的信任。例如：“谢谢你对我的信任，我非常感激。”
2. 以最真诚的态度解释无法满足请求的原因。例如：“很抱歉，由于我的工作安排很紧，无法满足你的请求。”
3. 提供替代方案或选项。例如：“虽然我不能帮助你完成这个项目，但是我可以推荐一个非常优秀的人来帮助你。”
4. 表达自己的限制和界限。例如：“非常遗憾，我无法帮助你，因为这涉及到我的个人时间和精力问题。”
5. 给予对方肯定和理解。例如：“我理解你的困难，但是我希望你能理解我的处境。”
拒绝别人请求并不意味着我们不关心或不希望帮助对方，而是因为我们有自己的限制和责任。在拒绝别人请求时，我们可以用得当的话术和态度，保持良好的人际关系，并给予对方理解和支持。
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