iPhone 不打扰模式是一种让你在特定的时间段内不受来自短信、电话、邮件等通知的干扰，可以让你在工作、学习、休息等时间段内更加专注。本文将介绍如何在 iPhone 上使用「不打扰」模式来避免干扰。
首先，打开 iPhone 的设置，点击「通知」，然后点击「不打扰」，在这里可以设置不打扰模式的开启时间，以及在不打扰模式下允许哪些应用发出通知。
其次，在「不打扰」页面，可以设置不打扰模式的开启时间，可以设置每天的某个时间段，也可以设置每周的某几天的某个时间段。
最后，在「不打扰」页面，可以设置在不打扰模式下允许哪些应用发出通知，可以设置允许某些应用发出通知，也可以设置禁止某些应用发出通知。
总之，在 iPhone 上使用「不打扰」模式来避免干扰，可以让你在工作、学习、休息等时间段内更加专注，提高工作效率。
This article is written by wikishu, and the copyright belongs to ©Wikishu. 【Unauthorized reprinting is prohibited.】
If you need to reprint, please indicate the source and contact wikishu or visit Wikishu（https://wikishu.com） to obtain authorization. Any unauthorized use of the content of this article will be considered an infringement.
Original source: https://wikishu.com/?p=10794
