婴幼儿感冒发烧是让父母最担心的问题之一。期间，我们可以采取一些小妙招来帮助宝宝退烧，减轻不适。
1. 温水擦身法
用适温的温水，将宝宝的身体轻轻擦拭一遍。这可以通过蒸发散热的方式，有效降低宝宝的体温。
2. 食物调理
适当调整宝宝的饮食，给予易消化的食物，避免过多油腻或刺激性的食物，帮助宝宝更好地恢复。
3. 多喝水
保持宝宝的充足饮水，可以帮助降低体温，促进体内废物的排出，缓解感冒发烧症状。
4. 调节室内环境
保持室内通风，保持适宜的室温，帮助宝宝散热和舒适入眠。
5. 注意休息
让宝宝作好充足的休息，避免过度活动，有助于宝宝快速康复。
请记住，以上方法仅作为参考。在宝宝感冒发烧期间，及时咨询医生，根据具体情况进行适当的治疗和护理。
This article is written by 百晓生, and the copyright belongs to ©Wikishu. 【Unauthorized reprinting is prohibited.】
If you need to reprint, please indicate the source and contact 百晓生 or visit Wikishu（https://wikishu.com） to obtain authorization. Any unauthorized use of the content of this article will be considered an infringement.
Original source: https://wikishu.com/?p=107171
