当孩子感冒了，我们首先要保证给予他们足够的休息，并保持良好的卫生习惯。以下是一些帮助孩子克服感冒的方法：
1. 保持充足的水分摄入。让孩子多喝水有助于稀释痰液，帮助排除体内毒素。
2. 给孩子适量的营养食物。富含维生素C的水果和蔬菜可以增强免疫力，帮助孩子抵抗感冒病毒。
3. 使用温暖的水或盐水漱口。对于有喉咙痛或出现咳嗽的孩子，可以借助温暖的水或盐水漱口缓解症状。
4. 保持室内的湿度。干燥的空气可能加重孩子的症状，可以使用加湿器或将湿毛巾放在房间里增加湿度。
5. 避免烟雾和有害气体。烟雾和有害气体可能刺激孩子的呼吸道，增加感冒症状的严重程度。
6. 注意保持室内通风。保持室内空气清新有助于排除病毒，减少感染的风险。
7. 适当控制室温。室温过高或过低都可能影响孩子的免疫力，导致感冒症状加重。
8. 不要过度使用药物。只有在医生的指导下使用药物，并且按照剂量使用，以避免对孩子的身体产生不良影响。
9. 保持良好的个人卫生习惯。教导孩子勤洗手，用纸巾或肘臂遮掩咳嗽或打喷嚏，避免传染病毒给他人。
以上方法仅供参考，如果孩子病情严重或持续不退，请及时就医。
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