虽然睾酮通常被视为一种雄性激素，但男性和女性都会在一定程度上产生睾酮。高睾酮会导致任何性别的许多不适症状，包括痤疮、体重增加和攻击性增加。如果您进行了血液测试以确认您的高睾酮水平，那么您可以在日常生活中进行一些改变，以便随着时间的推移开始降低它们。请务必定期与医疗专业人员联系，以监测您的健康状况并确保您走在正确的轨道上。 哪些食物会降低睾酮？ 留兰香凉茶、甘…
