缓解便秘的饮食

宝宝便秘了！看着宝宝便便困难，小脸憋得通红的痛苦模样，很多妈妈都非常着急。有什么方法可以帮到宝宝呢？ 定义 便秘是指宝宝的大便次数和性状发生了改变。不仅仅是指大便次数减少，更重要的是指大便硬结、干燥、排出困难。有时由于粪便坚硬擦伤了肠粘膜，还会在粪便外粘有血丝或黏液。大而硬的粪块还会造成肛裂、肛门疼痛，使宝宝食欲减退、腹胀。 宝宝便秘一般属于功能性便秘，是非…