怎么拥抱

拥抱是身体感情最好的方式之一；它获得亲密感，表达爱意，并增加幸福感。拥抱会释放一种叫做催产素的激素，它可以减轻压力和焦虑，这意味着它也会增加你的心理健康。如果您已经远离拥抱或不确定最好的动作是什么，请不要再担心！拥抱是简单而有趣的，只需一点诀窍。 1 开始拥抱 2 像专业人士一样拥抱 3 尝试拥抱