宝宝在四个月时患上感冒并出现鼻塞是常见的问题。鼻塞不仅让宝宝难以呼吸，还影响睡眠和进食。下面是一些帮助您缓解宝宝鼻塞的有效方法：
- 保持室内湿润：宝宝感冒时，借助加湿器或湿毛巾保持室内适度湿润可以帮助减轻鼻塞症状。
- 鼻塞可热敷：您可以使用柔软的湿热毛巾轻轻按摩宝宝的鼻子，热烫效果有助于解决鼻塞问题。
- 鼻水抽出：使用婴儿鼻抽器小心地将宝宝鼻腔内积聚的鼻涕抽出，使宝宝恢复通畅的呼吸。
- 适度运动：适度运动有助于增强宝宝体内的免疫力，促进鼻塞症状的缓解。
- 及时就医：如果宝宝的鼻塞严重并伴随发热、咳嗽等症状，应及时就医咨询专业医生的建议。
请注意，给宝宝使用药物前一定要咨询医生，遵循医生的指导和建议。希望以上方法能够帮助宝宝缓解感冒鼻塞的问题。
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