口气问题是人们日常生活中常遇到的一个困扰。中医养生提供了多种方法来保持口气清新，以下是一些建议：
- 饮食调理：避免吃辛辣刺激性食物，如大蒜、洋葱等，保持饮食清淡，多吃新鲜水果和蔬菜。
- 饮水养生：每天喝足够的水有助于预防口干和口臭，同时也可以清洁口腔。
- 口腔卫生：定期刷牙，使用中医草药漱口水进行口腔护理，舌苔刮除同样重要。
- 调节情绪：情绪不稳定可能导致口臭，通过中医调理方法保持心情舒畅。
- 锻炼身体：适当的运动可以促进唾液分泌，有助于清洁口腔。
以上是一些中医养生的方法，希望能帮助到您保持口气清新，改善口腔健康。
This article is written by 百科小子, and the copyright belongs to ©Wikishu. 【Unauthorized reprinting is prohibited.】
If you need to reprint, please indicate the source and contact 百科小子 or visit Wikishu（https://wikishu.com） to obtain authorization. Any unauthorized use of the content of this article will be considered an infringement.
Original source: https://wikishu.com/?p=98500
