在当今竞争激烈的职场环境中，30岁是一个重要的转折点。此时，你不仅应该具备一定的工作经验，还需要具备一些核心竞争力，以在职场中保持竞争力。
首先，沟通能力是30岁职场人士必备的核心竞争力之一。良好的沟通能力可以帮助你与同事、上司和客户进行有效的交流，解决问题并在团队中发挥作用。
其次，领导能力也是至关重要的。随着年龄的增长，你可能需要承担更多的责任和管理职责。具备良好的领导能力可以帮助你更好地管理团队，推动项目的进展。
此外，在30岁时，专业知识和技能的积累也变得至关重要。通过不断学习和提升自己的专业知识，你可以在职场中保持竞争力，并提高职业发展的机会。
另外，创新能力也是一个重要的核心竞争力。随着社会的发展，职场要求不再只是重复性的工作，而是需要具备创新思维和解决问题的能力。
最后，职业规划能力也是30岁职场人士需要具备的核心竞争力之一。通过合理的职业规划，你可以更好地规划自己的职业发展路径，并制定相应的目标和计划。
总结而言，30岁时应该具备的职场核心竞争力包括沟通能力、领导能力、专业知识和技能、创新能力和职业规划能力。
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