对于家长来说，小孩老咳嗽是一件让人十分焦急的事情。这不仅让小孩难受，也使整个家庭的氛围变得紧张。那么，小孩老咳嗽吃什么好的比较快呢？下面将介绍几种食物和自然疗法，以供参考。
1. 蜂蜜
蜂蜜是一种天然的抗生素，具有镇静和抗炎作用。可以将适量的蜂蜜加入温水中饮用，或者和柠檬汁混合制作成柠檬蜂蜜茶，具有缓解咳嗽的效果。
2. 生姜
生姜具有祛痰和抗炎作用，可以切片或者捣碎后用开水冲泡成姜茶，并适量加入蜂蜜作为调味品。小孩咳嗽时喝一杯姜茶，可以缓解咳嗽症状。
3. 梨汁
梨汁是一种很好的润喉剂，可以有效缓解咳嗽引起的喉咙干燥不适。将新鲜的梨去皮榨汁，加入适量的蜂蜜调味后，每天给小孩喝一杯，可起到很好的缓解作用。
4. 蜂蜡
蜂蜡具有止咳平喘的效果，可以用来制作蜂蜡糖。将蜂蜡和蜂蜜一起煮沸，倒入模具中待凉后即可食用。小孩咳嗽时吃一颗蜂蜡糖，可以缓解咳嗽症状。
5. 少量水果
一些水果如柑橘类水果，含有丰富的维生素C和抗氧化物质，可以增强免疫力，抵抗咳嗽引起的炎症。注意给小孩吃适量的水果，不宜过多。
除了以上食物，还有一些自然疗法可以缓解小孩老咳嗽。比如，熏蒸橙皮，打开窗户，让小孩吸入橙皮的香气，可以缓解咳嗽。此外，保持室内空气湿润，多喝水，休息充足也是缓解咳嗽的重要方法。
This article is written by 智慧星球, and the copyright belongs to ©Wikishu. 【Unauthorized reprinting is prohibited.】
If you need to reprint, please indicate the source and contact 智慧星球 or visit Wikishu（https://wikishu.com） to obtain authorization. Any unauthorized use of the content of this article will be considered an infringement.
Original source: https://wikishu.com/?p=93286
