糖尿病是一种严重的慢性病，对患者的身体健康造成很大影响。除了进行一级防护，即合理的饮食控制、药物治疗等，二级防护也是非常重要的。
首先，要保持健康的饮食习惯。糖尿病患者应该避免食用过多的糖分和高脂肪食物，适量饮食，选择低糖低脂的食材。建议多摄入富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷类等。
其次，要加强体育锻炼。适当的运动可以增强人体免疫力，提高机体对糖的敏感性，帮助控制血糖水平。建议每天坚持进行适量的有氧运动，如散步、慢跑、游泳等。
此外，患者应该定期监测血糖。通过测量血糖水平的变化，可以了解身体对糖的代谢情况，并及时采取相应措施来调整饮食和治疗方案。
除了饮食、运动和血糖监测外，糖尿病患者还要养成良好的生活习惯，如保持规律的作息时间、充足的睡眠、避免熬夜等。
总之，糖尿病的二级防护是非常重要的。只有通过合理的饮食、适量的运动和科学的生活方式，患者才能更好地控制病情，提高生活质量。
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