抖音短视频是一款非常受欢迎的手机应用，其中有一项特殊功能是时间锁。时间锁可以帮助用户更好地控制自己在抖音上的时间，避免沉迷。
1. 打开抖音短视频应用，在首页下拉，点击“我”选项。
2. 在个人页面中，点击右上角的“三个点”进入设置。
3. 在设置页面中，选择“隐私设置”。
4. 在隐私设置中，找到“时间锁”选项，点击进入。
5. 在时间锁页面中，可以设置每天使用抖音的时间限制和计时提醒。
6. 在设置完时间锁后，点击右上角的“保存”即可。
通过以上简单的步骤，您就可以轻松地开启抖音短视频的时间锁功能了。
总结：
抖音短视频时间锁功能是帮助用户控制使用时间的重要工具，对于新手来说尤其重要。通过本文的介绍，相信大家已经掌握了如何开启时间锁的方法。希望大家能够在使用抖音短视频时，合理安排时间，享受健康的科技生活。
参考资料：
[1] 抖音官方网站 – https://www.douyin.com/
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