了解如何预防感染应该成为每个人的常识。在日常生活中，我们常接触各种人群，环境和物品，需要采取措施来防止病菌和病毒的传播。
以下是一些除了药物外的预防感染的方法：
- 勤洗手：经常用肥皂和水洗手是预防感染最基本也是最有效的方法之一。在接触动物、打喷嚏、咳嗽、使用厕所后，都需要彻底洗手。
- 保持清洁：经常清洗家居环境，特别是经常接触的表面，如门把手、手机、键盘等。
- 避免人群聚集：在感染高峰期，尽量减少与他人近距离接触，避免人多的场所。
- 保持良好的饮食习惯：多吃新鲜水果蔬菜，补充充足的营养素，增强免疫力。
- 加强体育锻炼：适量的运动可以提高身体素质，增强抵抗力。
以上是一些除了药物外的预防感染的方法，希望对大家有所帮助。做好预防措施，可以减少感染的风险，保护自己和他人的健康。
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