苹果手机是目前市面上最受欢迎的智能手机之一，但有时在使用过程中会遇到后台应用自动刷新的问题，给用户带来不便。下面是一些方法，可以帮助你解决这个问题。
1. 关闭后台自动更新功能。
苹果手机自带了后台应用刷新功能，可以自动更新应用程序以获取最新的信息和数据。但有时这会导致手机变得缓慢或耗电过快。如果你不希望后台应用自动刷新，可以在设置中关闭此选项。
打开手机的设置，点击“通用”，然后选择“背景应用刷新”。在这个菜单中，你可以看到列出的应用程序，根据你的喜好，选择关闭后台自动刷新的应用程序。关闭后台自动刷新功能后，相应的应用将不会在后台自动更新。
2. 清理后台运行的应用。
即使关闭了后台自动更新功能，有些应用程序仍然会在后台进行运行，可能会导致手机性能下降。为了彻底解决这个问题，你可以定期清理后台运行的应用程序。
双击手机的主页按钮，将会出现最近使用的应用程序界面。在这里，你可以看到正在后台运行的应用程序。向上滑动应用程序的卡片，将其关闭。这将强制关闭后台运行的应用程序，确保它们不会自动刷新。
3. 更新手机系统。
有时，苹果会在系统更新中修复一些问题，包括后台应用自动刷新的问题。请确保你的手机系统是最新的版本，以获得最佳的使用体验。
打开设置，点击“通用”，选择“软件更新”。如果有更新可用，按照提示进行操作，将系统更新到最新版本。
总结：
以上是关于苹果手机设置后台应用不刷新的方法。通过关闭后台自动更新功能、清理后台运行的应用以及更新手机系统，你可以更好地控制手机的后台应用刷新。这将提高手机的性能和续航时间，并提供更好的使用体验。
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