睡眠质量对于身体和心理健康非常重要，然而，一些常见药物可能会影响你的睡眠质量。
首先，抗抑郁药物被广泛使用，但其中很多种类可能会导致失眠、嗜睡或梦游等问题。如果你正在服用抗抑郁药物，应当与医生商议如何管理你的睡眠。
另外，抗过敏药物也可能对睡眠产生影响。一些抗组织胺药可能会导致嗜睡，而其他成分则可能会导致失眠。
降压药也是一类可能会影响睡眠质量的常见药物。一些降压药可能导致嗜睡，但其他种类可能会引起失眠。和医生讨论选用合适降压药对于保持睡眠质量很重要。
此外，利尿剂也可能对睡眠产生一定的影响。由于频繁的尿意，利尿剂可能会导致你在夜间醒来多次，影响睡眠质量。
最后，常见的止痛药物，尤其是包含咖啡因的止痛药，可能会影响你的睡眠。长期服用这些药物可能会导致失眠问题。
总而言之，了解服用常见药物可能对睡眠质量产生的影响非常重要。与医生充分沟通，确保选择适合的药物并维护好良好的睡眠质量。
This article is written by 百晓生, and the copyright belongs to ©Wikishu. 【Unauthorized reprinting is prohibited.】
If you need to reprint, please indicate the source and contact 百晓生 or visit Wikishu（https://wikishu.com） to obtain authorization. Any unauthorized use of the content of this article will be considered an infringement.
Original source: https://wikishu.com/?p=60528
