季节性过敏症是一种常见的过敏反应，常在春季和秋季发作。对于那些患有季节性过敏症的人来说，每到这个时候就可能面临鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等不适症状。
下面是一些帮助您预防季节性过敏症的重要要点：
- 了解过敏源：了解自己过敏的源头非常重要，可以通过过敏测试或咨询医生来确定具体过敏原。
- 保持室内清洁：定期清洁室内环境，减少尘螨、花粉等过敏源的积累。
- 避免户外活动：在过敏季节，尽量减少户外活动的时间，特别是在花粉浓度较高的时候。
- 注意饮食：一些食物如海鲜、芒果等可能引起过敏反应，要避免食用。
- 使用过滤器：在空调和空气净化器中使用高效过滤器，帮助减少室内的过敏源。
希望以上这些预防要点能够帮助到您，减少季节性过敏症的不适症状。如有需要，请及时就医寻求专业建议。
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