冠心病是一种常见的心脏疾病，严重影响患者的生活质量和寿命。为了控制病情，冠心病患者需要特别注意饮食和运动。
首先，对于冠心病患者来说，饮食非常重要。他们需要有一个合理的饮食结构，包括适量的碳水化合物、蛋白质和脂肪。同时，为了避免高血压和高血脂，减少盐、糖和油的摄入是必要的。此外，增加蔬菜、水果和全谷类食物的摄入，有利于血管健康。
其次，冠心病患者需要控制饮食的总热量，避免肥胖。过多的体重会增加心脏负担，进一步加重病情。因此，合理控制饮食量是非常重要的。
除了饮食，适当的运动也是冠心病患者必须注意的事项之一。心脏病人需要选择适合自己的运动方式和频率。有氧运动，如散步、游泳和骑自行车，对于改善心血管系统功能非常有益。但是，运动强度不宜过大，一定要根据自身情况进行适度的活动。
总而言之，冠心病患者需要保持良好的饮食习惯和适度的运动。这样，他们可以有效控制病情，缓解症状，提高生活质量和寿命。
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