宫颈癌是女性常见的恶性肿瘤之一，预防十分重要。以下是一些预防宫颈癌的小贴士：
- 定期接受宫颈癌筛查，如宫颈液基薄层细胞学检测（TCT）或宫颈癌病毒（HPV）检测。
- 保持良好的卫生习惯，定期清洗外阴和内阴部。
- 养成健康的生活方式，适度运动，保持正常体重。
- 戒烟限酒，减少致癌因素对身体的伤害。
- 均衡饮食，增加蔬菜水果的摄入量，摄取丰富的维生素和抗氧化物质。
请记住，预防胜于治疗，宫颈癌的早期发现和干预可以有效降低罹患率。通过采取这些预防措施，我们可以保护女性的健康。
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