流感是一种常见的传染病，但我们可以采取措施预防它。以下是预防流感的小窍门和注意事项：
1.多洗手：保持良好的个人卫生是预防流感的关键。经常用肥皂和水洗手，特别是在接触公共场所、咳嗽或打喷嚏后。
2.避免接触患者：尽量避免接触已经感染流感的患者。如果你是病患的照顾者，戴上口罩可以减少感染的风险。
3.保持良好的生活习惯：保持良好的睡眠、均衡的饮食和适量的锻炼可以增强免疫系统，增加身体对抗流感的能力。
4.注意公共场所的卫生：避免到拥挤、通风差的公共场所，特别是在流感高发期。
5.接种流感疫苗：每年秋季都有流感疫苗供应，接种可以有效预防流感病毒的感染，尤其是老年人、儿童和慢性疾病患者。
总之，预防流感需要我们每个人的关注和努力。通过遵守卫生规范、保持良好的生活习惯，并及时接种疫苗，我们可以降低患流感的风险，保护自己和他人的健康。
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