苹果手机系统如何降级丨 iPhone 上返回上一版本的 iOS

这篇文章wikishu将教你如何使用 Windows PC 上的 iTunes 或 Mac 上的 Finder 来降级 iPhone 上的 iOS。在恢复之前版本的 iOS 之前，请务必将数据备份到 iCloud 或电脑，以防出现任何问题。

你应该知道的事情

确保你有一个备份，因为降级你的 iPhone 包括完全擦除它和安装一个新的 iOS，如果你以前没有任何数据。
从 IPSW.me 获取您想要的 iOS 版本，然后在连接手机的情况下打开 iTunes。
按“Shift/Opt”并单击“恢复”以降级您的 iOS。

准备降级

1检查您当前的 iOS 版本。您可以通过打开“设置”应用，选择“常规”，然后点击“关于”来查看当前运行的 iOS 版本。了解您当前的版本可以帮助您找到要降级到的适当版本。
- 您可以将 iOS 降级到 Apple 继续签署的任何版本。Apple 通常会在新版本发布大约两周后停止签署以前的版本，因此您的降级选项将仅限于以前的版本。
- 如果您越狱您的 iPhone，您可能能够安装较旧的未签名版本的 iOS。但是，由于这些版本没有经过 Apple 签名，因此不建议这样做。
2备份你的 iPhone。转到以前的 iOS 版本需要您擦除 iPhone 上的所有数据。备份您的 iPhone可确保您不会丢失任何数据，例如照片、联系人和已安装的应用程序。
- 在设置过程中，系统将提示您恢复备份。
3找到您想要的 iOS 版本的 IPSW 文件。您将需要一个 iPhone 软件文件 (IPSW) 来手动安装旧版本的 iOS。试试https://ipsw.me，这是 iOS 软件下载的已知可靠来源。如果您在那里找不到您想要的版本，您可以在网上搜索您想要的 iOS 版本和“IPSW”。
- 如果您使用的是 IPSW.me，请单击iPhone并选择您的型号以查看可用版本。“签名的 IPSW”部分中的任何版本都是 Apple 签名的下载，这意味着您可以轻松地进行降级。“未签名的 IPSWs”部分中的版本将要求您首先将您的 iPhone 植根。在其他地方搜索 IPSW 文件时，请在搜索中包含 iPhone 的型号。例如，如果您想在 iPhone XR 上安装 iOS 14.1，请在搜索中包含“IPSW iOS 14.1 iPhone XR”。
4将 IPSW 文件下载到您的计算机。这些文件通常约为 6 GB，因此下载需要一段时间。在 iPhone 上完成安装后，您可以将其从计算机中删除。
5禁用“查找我的 iPhone”。您需要先执行此操作，然后才能恢复您的 iPhone。^[4]要禁用此功能：
- 打开 iPhone 的设置。
- 点击顶部的你的名字。
- 点击查找我的。
- 轻点“查找我的 iPhone”。
- 点击“查找我的 iPhone”旁边的开关将其关闭。

降级你的 iPhone

1在您的计算机上打开 iTunes (PC) 或 Finder (Mac)。如果您使用的是 Windows，请从 Windows 开始菜单启动 iTunes。如果有更新的版本（如果 iTunes 可用），系统将提示您更新它 – 在继续之前按照屏幕上的说明进行升级。如果您使用的是 Mac，请单击 Dock 上的 Finder 图标以打开 Finder。
2将您的 iPhone 连接到计算机。使用 iPhone 随附的 USB 数据线或兼容的 USB 数据线。
3关闭你的 iPhone。为此，请按住电源按钮，直到滑块出现在屏幕上。然后，拖动屏幕上显示的滑块以关闭手机。
4让你的 iPhone 进入恢复模式。一旦您的手机处于恢复模式，iTunes 或 Finder 就会检测到它。执行此操作的步骤因 iPhone 而异：
- iPhone 8 及更新机型（包括 iPhone SE 2020）：按下并松开提高音量按钮，然后按下并松开降低音量按钮。然后，按住顶部按钮，直到看到恢复模式屏幕。
- iPhone 7/7 Plus：同时按住顶部或侧面按钮和降低音量按钮 — 当 iPhone 启动到恢复模式屏幕时，您可以松开这些按钮。
- iPhone 6s、6 和 iPhone SE：按住顶部和主屏幕按钮，直到看到“连接到 iTunes”。
5在 iTunes 或 Finder 中单击您的 iPhone。如果您使用的是 iTunes，请单击应用程序左上角的 iPhone 按钮。如果您使用的是 Mac，请在左侧面板中单击您 iPhone 的名称。您将看到一条消息，说明您的 iPhone 处于恢复模式，以及一个弹出窗口，说明 iPhone 存在问题，需要更新或恢复。
6单击恢复时按⇧ Shift(PC) 或⌥ Option(Mac) 。该按钮出现在弹出窗口中。确保在单击按钮时按住正确的键，因为这使得降级成为可能。
7选择您下载的 IPSW 文件，然后单击打开。如果您没有选择备用文件夹，它应该在您的“下载”文件夹中。选择文件后，将出现一条确认消息。
8单击恢复进行确认。您的 iPhone 将开始恢复。iTunes 或 Finder 将删除您当前的软件并将其替换为您下载的版本。还原完成后，系统将提示您将其设置为新的。
9恢复您的备份数据。iPhone重新启动后，就像您第一次设置它一样。按照屏幕上的说明选择语言、无线网络和其他首选项。当系统提示您从备份恢复 iPhone 时，请按照屏幕上的说明进行操作。