突发口臭是一种令人尴尬的问题，容易给人留下不好的印象。以下是5个方法教你如何快速应对突发口臭：
- 保持良好口腔卫生：每天刷牙2次，使用牙线和牙刷清洁牙缝，同时使用口腔漱口水杀灭细菌，可以有效减少口臭的发生。
- 定期就医检查口腔：定期到口腔医生处进行口腔检查，了解口臭的原因，及时治疗可能存在的口腔问题，如口腔溃疡、蛀牙等。
- 养成良好的饮食习惯：避免食用辛辣、刺激性食物，减少咖啡因和烟草摄入，多食用新鲜蔬果，均衡膳食有助于减少口臭。
- 补充水分：保持口腔湿润，多喝水有助于稀释口腔中的细菌和化学物质，减轻口臭味道。
- 减轻压力：压力是导致口臭的一个重要因素，因此学会有效地减压和放松，可以帮助减轻突发口臭。
以上5个方法能够帮助你快速应对突发口臭，并且保持口气清新，赢得他人的好感。
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